男性のオナニーは、よく聞きます。
しかし、女性のオナニーの話は、なかなか女性同士ですることもないため、『私だけなのかな？』と不安になってしまう女子が多いのも現状です。
女性にとって、デリケートなところですので、例えば以下のような悩みや疑問あるのではないでしょうか。
そこで…、
他の女の子のオナニー事情を知りたい！
みんなどんな風にオナニーしてるのか具体的な方法は？
女性のオナニーにおすすめのおかずは？
女性のオナニーの際の注意点とかあるの？
女性がオナニーをする際に、すごく興奮する気持ち良いオナニーの方法、すっきりするオナニー方法があるのです！
そこで、当ページでは、オナニーする女性のために、おすすめのおかずや、オナニーの5つの注意点についてご紹介しています。女性のオナニーについてもっと知りたいという方はぜひ、参考にしてください。
女性のオナニー事情
ある調査によると1500名の女性に「オナニーしたことがありますか？」という質問に対して「ある」と回答した人は91％ありました。
さらに女性733人に聞いた「ひとりエッチの方法は」というアンケート調査によると以下のような結果になりました。
1位 指 61％
2位 ローター 23％
3位 バイブ 14％
これらの数字からわかるように、女性もオナニーを積極的に楽しんでいるようです。
オナニーに罪悪感を持っている人もいますが、そんなことはありません。
オナニーによって得られる健康面や美容面のメリットはたくさんあります。
たとえば
- オナニーのあと夜、ぐっすり眠れるようになった。
- ストレスが解消できて、あまりイライラすることがなくなった。
- 肌がきれいになったといわれるようになった。
- 彼とのセックスでイケるようになった。
- 自分の感じるポイントが分かるようになり、セックスを楽しめるようになった。
このような、結果からも、女性の場合のオナニーは、精神的にも美容的にもとても良いことが分かります。気持ちよくなりたいという欲求は、我慢せず恥ずかしがらず、抑えつけることなく解放してあげて良いのです。
女性のオナニーの方法
男性の場合は、主に視覚から興奮状態に入って、ストレートにペニスへの刺激によるオナニーがメインになります。
しかし、女性の場合は、違ってきます。たとえば、妄想が興奮を高めます。
さらに、女性の身体は、あらゆるところに性感帯がありますから、乳房や乳首を刺激したり、自分が感じるところを責めて、最終的にクリトリスでオーガズムを感じるというパターンが多くなります。それでは、ここからは、女性のオナニーの方法について具体的に紹介していきます。
【ステップ1】あそこを濡らす
女性の多くは、妄想によって「発情」します。彼氏がいるなら、彼とのセックスを思い出しながら。
彼氏がいない女性でも、好きなタレントやスポーツ選手などを思いながら、さまざまなシチュエーションを想像して気持ちを高めていきましょう。
性的な興奮が高まってきたら、次に性器の愛撫に移ります。女性のオナニーの場合、足をまっすぐ伸ばした状態の方が、膣に力を入れやすくなります。
まだいったことのない人は、この姿勢から始めると快感が得やすくなります。
【ステップ2】指を入れてみる
次に、濡れ具合いと興奮状態をみながら、指を入れてGスポットを刺激します。Gスポットというのは、女性の前立腺ともいわれ、ここに刺激を受けると子宮の収縮が起こるので、女性にとっては刺激の強い性感帯です。
位置は、膣に指を入れて、2～3センチ奥のお腹側を触ると、ちょっとざらついた部分があるのでそこがGスポットです。
ただし、Gスポットの開発には時間がかかるので、すぐにイケないからといって諦めないように続けましょう。バイブやローターを使うのも、新鮮でいつもと違った性感帯を開発できるかもしれません。
【ステップ3】気持ち良さに浸る
徐々にわき起こる快感に身を任せましょう。声が出せそうな場所では、思いきり声を出すと、その声に反応してさらに欲情が増してきます。
もし家に家族がいて、ヘンな声を聞かれたくないというときは、音楽をガンガン鳴らすか、我慢します。
我慢というのもある種のマゾっぽい刺激があります。そして、快感が頂点に達したら、そのまま最後のオーガズムを心ゆくまで満喫しましょう。
女性のオナニーにおすすめの10のおかず
オナニーをするにあたって、気分を盛り上げるための「おかず」があります。
好みによっていろいろありますが、どのおかずが自分にとって、早く気分を盛り上げてくれるのか知っておくといいでしょう。
また、マンネリにならないように、いろいろなおかずを知っておくといいでしょう。
それでは、女性のオナニーにおすすめの10のおかずを具体的に紹介していきます。
3Pの妄想
現実に、こんなことを彼から言われたら、ドン引きしてしまいますが、妄想の中ならそんなアブノーマルの世界にどっぷり浸れます。
男性二人から同時に攻められるのを想像するだけで、興奮します。「妄想だけでは物足りない…」という女性は、例えば、イケメンの若い年齢層の男性で形成されているセックスサークル「パラダイス」のようなサークルに体験応募してみるのも良いでしょう。
パラダイスに関しては関東・都内近郊の地域限定ではありますが、非現実的なセックスを実現させてくれるため、関東では人気のセックスサークルです。セックスサークルに関しては以下の記事を参考にしてみて下さい。
＞＞輪姦プレイを女性が安全に楽しめる輪姦サークル調査してみた
女性用エロ動画
インターネットの普及によって、女性用のエロ動画が見られるようになりました。
女性にとって、レンタルビデオショップでエロビデオを借りるのにはハードルが高かったのですが、動画ならそんなことをしなくても、心ゆくまで楽しむことができます。
女性用エロ漫画もしくは小説
こちらも、ネットで簡単に見ることができるので、オナニーのおかずとして利用している女性もたくさんいます。
リアルなAVよりも、漫画の方がいいという女性もいます。また視覚でダイレクトに刺激するのではなく、官能小説のように妄想できるものの方が、興奮できるという女性も多くいます。
男性の裸体画像
男性に比べてあまり、肉体そのものの造形から性的刺激を得ることが少ない女性。それでも、男性の魅力的な肉体画像を見て、興奮する女性もいます。
最近プロレス女子が増えていますが、これも男性の肉体美に対する性的興奮を覚えるからでしょう。
男性の声
「声」というのは、女性にとって性欲を刺激されるものです。人によって、好みはいろいろですが、耳元で好きな声にささやかれると、ゾクゾクして、性的興奮を促すようです。
漫画喫茶の個室でオナニー
エロ漫画を取り揃えた喫茶店の個室で、思う存分自分の世界に浸ります。ただし、声が出てしまわないように注意しなくてはなりません。
ハンカチなどをくわえて声をこらえるのも、また非日常的で興奮するそうです。
彼氏とのエッチ
彼氏とのエッチの翌日、一人エッチをする女性は多いそうです。彼氏とのタッチや挿入感などを思い出しながら、それだけで体が熱くなってオナニーをしてしまうといいます。
写メ
流出すると大変なことになりますが、彼とのHの様子を移した写メをおかずにオナニーをする女性もいるようです。
写メを見るたびに、彼への愛情も深くなり、余計に興奮するそうです。
バイブ
オナニーをするために購入したバイブを見るだけで、欲情する人もいるようです。挿入するだけでなく、体のあちらこちらにタッチして、性的な興奮をマックスにして、最後にいきまくるという一石二鳥の方法です。
バイブに関しては以下の関連記事でも詳しく解説していますので、こちらも併せて参考にしてみて下さい。
＞＞中イキできるバイブの中でも中イキ率が高いと評判のバイブ10選
電話
恋人同士のテレホンセックスも昔から人気です。
オナニーしながら、喘ぎ声を相手に聞かせるというのは、恥かしくもありますが、それによって相手が感じてくれば、こちらも同じように性的な興奮が高まっていきます。
女性のオナニーの5つの注意点
女性のオナニーの場合、最も注意しなくてはならないのが「衛生面の管理」です。
爪が伸びている場合には、膣の中を傷つけてしまう可能性もあります。またバイブなどの道具を使う場合などは、しっかり消毒してから使うようにしましょう。
それでは、女性のオナニーの5つの注意点を具体的に紹介していきます。
プライベート空間の確保
オナニーをする時間帯や場所などは、自由ですが、大切なのは1人で集中できる空間を選ぶことです。
いつ誰が入ってくるかわからないような場所でのオナニーは、人によってはドキドキしていい刺激になるという人もいるかもしれませんが、ほとんどの人が集中できずに、心ゆくまで楽しむことができません。
実家暮らしの人はお風呂や自分の部屋に鍵をかけるなどして、集中できる場所を確保しましょう。
生理中の出血
とくに生理中は、子宮内膜が剥がれ落ちている最中なので、膣内が非常にデリケートな状態であり、オナニーで膣内にバイ菌が入ると炎症したり、ひどくなると将来の不妊の原因になるかもしれません。
生理中は指やバイブなどを中まで挿入せずに、ナプキンの上からクリトリスを刺激するくらいまでにとどめておく方がいいでしょう。
潮を吹いてしまった時の対処
女性は感じすぎると潮を吹くとよくいいますが、実際かなりの量の水分が出ることがあります。
尿とは違う成分なので、臭うということはありませんが、ベッドなどを汚してしまう心配があるので、バスタオルを敷いておくと安心です。
玩具を使う時の注意
バイブなどのいわゆる大人の玩具をデリケートゾーンにあてたり、挿入する時は、出来るだけ、コンドームをかぶせるようにしましょう。
コンドームがどうしても嫌という方は専用のクリーナーを使うなどして衛生面の配慮をしましょう。
オナニーが終わってからのケアも大切
どんなに玩具を清潔にしていても、自分自身のデリケートゾーンを清潔にしていなければ、元も子もありません。
オナニーが終わったら、シャワーを浴びたり、ビデを使ってしっかりと洗っておきましょう。もちろん玩具も、使って使いっぱなしということがないように、アルコール除菌などで綺麗に洗浄しておきましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
多くの女性がオナニーライフを楽しんでいることが分かって、ホッとしている人もいるのではないでしょうか。
ここまで当ページでは以下のような女性のオナニーにおすすめのおかずを紹介してきました。
- 3Pの妄想
- 女性用エロ動画
- 女性用エロ漫画もしくは小説
- 男性の裸体画像
- 男性の声
- 漫画喫茶の個室でオナニー
- 彼氏とのエッチ
- 写メ
- バイブ
- 電話
さらに、以下のような女性のオナニーで注意したい点もご紹介してきました。
- プライベート空間の確保
- 生理中の出血
- 潮を吹いてしまった時の対処
- 道具を使う時の注意
- オナニーが終わってからのケアも大切
オナニーは、ストレス発散や女性ホルモンの増加に役立つそうです。恥ずかしがらずに、楽しむくらいの余裕を持ちましょう。
ただし、あまり道具を使い過ぎると、彼とのセックスに満足できず、道具がないと「イケない体」になってしまう危険性も。ほどほどにしておきましょう。
当ページを読まれている方は、以下の関連記事も併せて読まれています。こちらも是非、参考にしてみて下さい。
