愛しているのに、SEXで感じることができない。セックスが気持ち良いと思えず、自体が苦痛に感じるという女性は少なくありません。
不感症によって、離婚に至ってしまうというケースもあるのです…。あなたも以下のような悩みや疑問を抱かれた経験ありませんか？
セックスやオナニーで喘ぎ声が出るほど気持ち良さそうにしている女性の気持ちが全く分からない…。
どうすれば、AV女優のようにセックスの時に発狂しながら気持ち良くなれるのか知りたい！
不感症を改善してイケるようになるためには、どうしたらいいの？
敏感体質の女性のほうがモテるって聞いたことあるけど本当なの？
SEXで1度もオーガズムを感じた事がない…
オナニーでは感じることが出来るのに、SEXになると気持ちいいと思わなくなってしまい悩んでいる…
そのような悩みを抱えている女性のために、当ページでは、不感症を改善して敏感体質でイケるようになる10の方法についてご紹介しています。
現在、不感症で悩まされている女性はもちろんですが、一度もイッたことが無いという女性も当ページを参考に、敏感でイケる身体になるためにお役立てください。
不感症で悩む女性事情
「愛があれば、セックスレスでも一緒にいられる」と考えているなら、それは幻想です。
初めはうまくいっているように見えても、それ自体、生き物として不自然なことですから、徐々にひずみができてしまします。
人間にとって、SEXは子孫を残すだけの行為ではありません。お互いの愛情を確かめるためにとても大切な行為です。
夜の営みがうまくいかなくなると、心も通わなくなって、離婚の原因になることも多いのです。
以下のデータは20代～30代の一般女性に対して「SEXの気持ち良さ」について取ったアンケートの結果です。
このアンケート結果をみると、半数近くの女性が「不感症」ということになってしまいます。
しかし、もともと不感症だったわけではなく、精神的・肉体的な原因が必ずあるはずです。
女性は、出産を契機に不感症に陥ったり、会陰切開をすることで膣に痛みが残ったりします。
それがきっかけで、SEX自体が苦痛になることも少なくありません。夫に体を触られるのも嫌だという人もいるほどです。
また、もともとSEXが苦手だという女性もいます。「男性から乱暴なSEXを強要された」「親が厳格でSEXに対する罪悪感がある」「性の知識が不足している」など、精神的な問題を抱えているケースもあります。
こうなると、SEXの最中でも夢中になれず、どこか冷めていたり、緊張してしまったりして、快感どころではないということが起こります。
さらに、パートナーが原因で不感症になることもあります。たとえば「お前のアソコはガバガバだな」などと心ないひと言で、ひどく傷ついてしまうことがあります。
自分に自身が持てなくなり、SEXに対して非常に臆病になってしまうため、感じなくなってしまうのです。
このように、不感症で悩む女性はさまざまな問題を抱えています。
パートナーとの信頼関係や理解がないと悩みはさらに深くなり、ついにはパートナーに愛情さえも感じられなくなって離婚ということになってしまうのです。
不感症の原因
不感症になる原因は、実にさまざまです。不感症になる原因は大きく分けると「精神的な原因」と「肉体的な原因」に分けることができます。
精神的な原因としては、まず性的に成熟していない、あるいは性に関する知識が乏しい、また性に対する嫌悪感があることがあげられます。
性的に成熟していないというのは、年齢に関係するものではありません。性的興奮に至るまでのテクニックを知らないということです。
男性も女性も自慰行為、いわゆるオナニーによって、SEXによる快感を学習します。この学習が十分でないと、イクという感覚を知ることができません。また、必要以上にSEXに対する不安や緊張感を生んでしまいます。
性に対する嫌悪感に関しては、SEXを不浄なものに考えたり、教え込まれたりした場合に起こります。例えば、幼い頃に、両親のSEX現場を目撃してしまいトラウマになってしまったというケースもあります。
肉体的な原因としては、先天的なものと後天的なものがあります。先天的な原因としては、処女膜が厚くて、初めてのSEX以降も痛みが続く場合があります。
通常は、初体験で処女膜が破られると、その後は開通して、ペニスを受け入れやすくなるので、痛みはほとんど感じることはありません。しかし、生まれつき処女膜が厚い場合には、挿入のたびに処女膜が邪魔をして痛みを伴うことがあります。
その他にもクリトリス包茎によって、皮膚のヒダでおおわれていることで、感覚が鈍くなっている可能性があります。
このことによって、クリトリスと包皮の間に恥垢がたまってしまい、刺激に対して無感覚になってしまうことがあります。これは男性の包茎と同じように、手術することでクリトリスを露出することができます。
後天的なものとしては、ホルモンバランスによるものです。とくに産後は、ホルモンバランスが急激に変化します。
さらに体調も目まぐるしく変化するため、とてもSEXで感じるといった余裕がありません。動物でも同じですが、子育てをしている間のメスは、基本的にオスを受け入れる態勢にはありません。
しかし、問題なのは、このことがきっかけでセックスレスになってしまうということです。
挿入はしなくても、手や口などを使って、愛情表現をすることが大切です。
そのほかにも、40代になって、女性ホルモンが減り始めると、膣の乾燥が気になりだします。
濡れることができないので、挿入時に痛みが出て、SEXを苦痛と感じてしまいます。
このように、女性に体や精神は、とてもナイーブにできています。もともと不感症な女性というのは、ほとんどいません。かならず原因があるはずです。
原因を取り除くことで、全く違うSEXの快感を得られることができるのです。
不感症を改善してイケるようになる10の方法
実は、離婚率の高い現代、その離婚の理由の多くは「性生活の不一致」と言われています。実はこの中に「性の不一致」というものも含まれているのです。
世間的に体裁が悪いので「性格の不一致」ということになっているのです。
男女がお互いを愛おしく思えるためには、スキンシップがとても大切なことです。言葉はなくても、肌と肌を合わせることで、愛情を確かめられて安心できるのです。
しかし、こうしたスキンシップが苦痛になったり、快いものでなくなったりした時、愛情は簡単にどこかへ消え去ってしまうものなのです。
そうならないように不感症を改善しましょう。それでは、ここからは、不感症を改善してイケるようになる10の方法を具体的に紹介していきます。
体を冷やさないようにする
冷えは不感症とも関係しています。冷えによって血流が悪くなることで、女性ホルモンの分泌も悪くなってしまいます。女性ホルモンは、「SEXがしたい」「感じたい」という欲求を生み出し、膣を濡らし、ペニスを受け入れ体勢にする大切なホルモンです。
普段から、冷え性対策をして、湯船に浸かったり、体を温めるショウガなどを積極的に摂ったりするように心がけましょう。
ツボを刺激する
不感症に効くといわれるツボは、生理痛や生理不順、女性ホルモンの分泌障害にも効果があります。具体的に不感症に効果があるツボは、足の裏にある「湧泉（ゆうせん）」です。
足の裏の土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げてへこんだ所にあります。このツボを両手の親指の先を使って強く押して揉みます。男性のインポテンツの改善にも効果があります。
SEXする場所を変える
恋人同士のときには感じていたのに、結婚してから全く感じられなくなってしまったという人もいます。
たとえば、2世代で生活しているような場合、舅、姑などに気兼ねしてしまうことがあります。「大きな声を出せない」「気づかれないようにしなければ」など、気になって、SEXに集中できないということがあります。
そのようなときには、思い切ってラブホに行きましょう。子供があいる場合には、半日でも友人などに子どもを預かってもらって、気兼ねなくSEXを楽しむことで不感症から脱出できます。
媚薬を使う
男性が使用するバイアグラなどのED治療薬には、血行を改善して性的刺激に対して敏感にする働きがあります。
最近では、女性用のバイアグラのような媚薬も販売されています。
使い方は、簡単で飲み物に1滴混ぜて飲むだけです。アルコールが入っていると、さらに効果を発揮します。
その効果は、クリトリスの勃起や性感度を高めたり、外陰部や膣の感覚を鋭敏にして性感をアップさせたりします。さらに、膣の潤いを増す働きもあります。
毎回使わなくても、媚薬によって一度味わった快感を脳で記憶し、身体で覚えていきます。そのため、一度、オーガズムを覚えてしまえば、次は媚薬を使わなくても、自然と感じる身体になっていきます。
媚薬は効果の有無に関わらず、多くの種類のものが販売されていますが、最も効果を期待できるのは、下心全快の男性がこっそり女性の飲み物にこっそり入れて飲ませるタイプのものです。
このようなタイプの媚薬を、自ら感度を高めるために使用することで、絶大的な不感症改善効果を実感することができます。合法ギリギリの範囲の成分配合で作られている媚薬を選ぶことでより高い効果を実感することができます。
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いかがでしたか。
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ラブグッズでスキンシップをする
不感症の人は、心に何らかのブレーキが作動している可能性があります。そのブレーキを解除してくれるかもしれないのが、バイブなどのラブグッズです。
エッチな気持ちをお互いに盛り上げていけば「感じなくては！」といった強迫観念を持つことなく、リラックスして楽しみながらSEXができるので、感度も上がりイキやすくなります。
オーガズムを比較的得やすいラブグッズに関しては以下の記事でも解説していますので、こちらも是非、参考にしてみて下さい。
＞＞中イキできるバイブの中でも中イキ率が高いと評判のバイブ10選
性的に興奮する感覚を知る
本当は不感症ではないのに、性的に興奮するという感じがイマイチよくわからないために、自分は不感症なのだと決めつけてしまうケースがあります。
たとえば、女性にとってGスポットは、最も感じる場所だといわれていますが、性的に興奮した状態で刺激しなければ、全く快感を得ることができません。
性的に興奮する感覚を磨くために、エッチなAVや小説、漫画などを積極的に見るようにしましょう。
個人によって興奮するジャンルが違うと思うので、いろいろなものにチャレンジしてみることが大切です。
オナニーで性感帯を開発する
自分のことは自分が一番知っているはずです。「ここを愛撫されると感じる」とか自分の性感帯をオナニーによって、知ることが大切です。
そうすることで、パートナーに具体的に感じる場所を教えてあげることができます。
自分が不感症じゃないかと思っている人は、「相手に悪いことをしている」と自分を責めてしまいます。すると「イッたふりをする」ようになります。
しかし、これは相手に失礼なこと。彼のテクニックも上達しません。彼とのSEXのためにも、まず自分の体のどこが感じるのか知っておくことです。
こちらに関しては以下の記事も併せて参考にしてみて下さい。
＞＞【女性がイク方法】簡単にできる女性オーガズムの方法10選
クリトリスへの刺激を重要視する
女性はクリトリスへの刺激によって、イクことがほとんどです。そのため、実際のSEXでも、男性はじっくりクリトリスを刺激することが大切です。
女性の方も、オナニーで感じるときのようにクリトリスに神経を集中して性感を高めるようにしましょう。
そのためには、体位も重要です。正常位よりも、騎乗位になったほうが女性がクリトリスを中心に感じるところを自由に刺激できます。
今までイケなかったという人は、体位を変えることにより、今まで知らなかった自分の性感帯を刺激できるかもしれません。
心理的な原因を取り除く
女性の性器自体は、とても敏感ですから、本来は好きな男性に愛撫されたり、自分で刺激したりすれば、誰でも感じるはずです。
しかし、こうしたSEXに対して罪悪感を抱いていたり、妊娠することを極度に恐れていたり、男性に自分のみだらな姿を見せたくないと思っていたりすると、自らをセーブしてしまって、感じなかったり、オーガズムに至れなかったりします。
こうした不安を解消することが大切です。まず、少し恥ずかしいかもしれませんが、勇気を出してパートナーに相談しましょう。
自分のSEXに対する不安や心配事などをきちんと伝えることで、相手に理解してもらいましょう。そうすれば、少しずつ信頼関係を築いて、お互いを大切にするSEXができるようになります。
また、幼少期に男性不振になるような出来事があった場合、それがトラウマになって、精神的にSEXを受け入れられないという深刻なケースもあります。
これらは、自分では普段はあまり意識していないかもしれません。心理カウンセラーなどに相談することで、問題を浮き彫りにして、治療方法を見つけてくれるかもしれません。
産婦人科に相談してみる
不感症の原因の多くは、挿入時の痛みや不快感です。本来は、SEXによって快感が得られるはずなのですが、例えば、体内に異物が入ることで起こる体の反射的な抵抗反応で痛みが出てしまう場合もあります。
もっとも多いのが、女性ホルモンの影響です。女性ホルモンの減少によって、膣の潤いが無くなってくると、挿入時に痛みが出ます。
また、ストレスなどで自律神経のバランスが崩れてしまうと、やはり女性ホルモンの分泌が弱まって不感症になってしまいます。
こうした人は、生理不順や生理痛の症状も同時に起こしていることが多いので、産婦人科に行って、検査を受けてみましょう。症状がひどい場合には、ホルモン治療を受けることができます。
また、不感症の原因が何らかの疾患によるものである場合もあります。たとえば、ピルが原因の場合は服用を考え直す必要があります。
その他にも膀胱炎や膣炎、甲状腺機能低下、抗うつ薬や鎮静剤、降圧剤などの服用によっても影響があります。
敏感体質の女性のほうがモテる3つの理由
世の中には、たいして美人でもないのにやけに男ウケのする女性と、すっごく美人なのに、なぜか男性と長続きしない女性がいますね。
結婚詐欺で話題になった女性の顔を見ても「え？なんでこんな容姿の人が、何人もの男性をだませるの？」と感じた人も多いのではないでしょうか。
実は本人も、もしかすると気づいていない男性を虜にするワケがあるのです。
それでは、敏感体質の女性のほうがモテる3つの理由を具体的に紹介していきます。
男性を飽きさせない
男性の言いなりになっている女性は、最初は歓迎されても、次第に飽きられてしまいます。夜の営みでも同じことが言えます。
男性の要求のままにSEXをしていては、そのうち飽きてしまわれます。また自分からは何のアクションも起こさずにSEXしていては、いわゆる「まぐろ状態」で、ダッチワイフを抱いているのと同じでしょう。
敏感体質の女性は、男性の性技にもかなりストレートに反応します。その反応を男性はとても喜ぶのです。
「こいつはオレのテクニックでこんなに喜んでいる」「この前とまた違った反応を見せている」「次には、どんなことをして喜ばせようか」」などなど、頭の中ではさまざまな妄想が渦巻いたりしているものなのです。
また、ときには責められるだけでなく、責めてくるというパターンも男性は喜びます。責める女性というのは、SEXを楽しむことができる女性だからできることです。
体全体でSEXの喜びを表現できるのが敏感体質の女性ですから、常に男性を飽きさせません。
エロい女性と思われやすい
女性ホルモンが大量に分泌されている女性は、体つきも男性からすると、非常にエロいです。
女性ホルモンが大量に分泌されているということは、野生動物でいえば「受け入れOK」ということですから、女性が何もしなくても、男性にとってはエロいと思えるのですね。
たとえば、女性がちょっとしたことで、くすぐったがったりすると、男性は性的に敏感になっていると判断するようです。
男性本人はあまりそこまで深く考えていませんが、何かに敏感な女性を見ると、ゾクゾクっとして性的な興奮を覚えるのだそうです。これも「原始」からのDNAがそうさせるのでしょうか。
けっして敏感体質の女性がエロいということではありません。
あくまでも、受け取る側の男性がエロっぽく感じるということですが、やはり女性ホルモンによるフェロモンが男性を惹きつけるということなのかもしれません
女性としての自信が持てるようになる
SEXに対して、積極的に敏感になれると女性は自信が持てるようになれます。なぜなら、自分を堂々と解放できるからです。
逆にいうと、自分に自信を持つことで、SEXにも自信が持てるということでしょう。
パートナーとのSEXの相性がいいときには、敏感に体が反応します。SEXにおいて、女性は精神的なウエイトが大きいので、それだけパートナーとの信頼関係が築かれているということで、精神的にも安定しています。
感度のいい女性になったら、SEXがもっともっと楽しくなって、快楽を与えられるだけの受け身ではなく、パートナーにも快楽を与えることができるということが、自信にもつながっていくのです。実際、女性のセックスの感度が良く、男性もセックスが上手くなった気になり、故に、男性のほうがそんな女性の身体から離れられなくなる場合もあるのです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
「自分は不感症ではないだろうか」と悩んでいる女性は多くいますが、実は本当の不感症というのはごく少数です。
思い込んでいたり、過去のSEXがトラウマになっていたり、自分に自信が持てずに不安に感じているだけです。
当ページでは、以下のような不感症を改善して敏感体質でイケるようになる方法をご紹介してきました。
- 体を冷やさないようにする
- ツボを刺激する
- SEXの場所を変える
- 媚薬を使う
- ラブグッズでスキンシップをする
- 性的に興奮する感覚を知る
- オナニーで性感帯を開発する
- クリトリスへの刺激を重要視する
- 心理的な原因を取り除く
- 産婦人科に相談してみる
また、モテる女性の条件として、敏感体質の女性があります。
外見だけでなく、内面から女性ホルモンがあふれているような女性に、男性は「オス」として抵抗することはできないのでしょう。
そこで、以下のような、敏感体質の女性のほうがモテる理由をご紹介してきました。
- 男性を飽きさせない
- エロい女性と思われやすい
- 女性としての自信が持てるようになる
自分が不感症だと思い込んでしまうと、新しい男性との出会いも躊躇してしまうことになります。
しかし、原因を知って改善に努めることや、パートナーに理解と協力を得ることで改善する可能性は十分あるのです。
まず、自分が不感症ではないというところから再スタートして、ご紹介した方法を試してみましょう。
当ページを読まれている方は以下の記事も興味をよせ併せて読まれています。こちらも是非、参考にしてみて下さい。
＞＞処女を卒業してロストバージン後セックスを気持ちよくする7つの方法
