女性は男性と違いデリケートな悩みが絶えずついてくるものです。
あなたも、貧乳で悩んでいませんか?
毎月の生理に問題を抱えていませんか?
中高年女性ですと、女性の特有の悩みの一つとして、更年期障害に悩まされていませんか?
特に、バストに悩みを抱えている人は多く、実際のところ、芸能人の方がでは、豊胸手術を行っている方は多いのです。
しかし、ある成分の入ったサプリや食べ物を積極的に取り入れることで、胸を大きくして形の整った綺麗な胸にすることができるとしたら…それが何なのか知りたいと思いませんか?
バストアップに効果のあるサプリのほとんどに、「プエラリアミリフィカ」が配合されているのをご存知ですか?
プエラリアミリフィカには、それほどのバストアップ効果があるという証でもあります。
では、プエラリアミリフィカには、具体的にどのような効果があるのでしょうか。
当ページでは、プエラリアミリフィカの嬉しい美容、バストアップ効果について詳しくご紹介しています。
バストアップはもちろん、女性らしい健康的で綺麗なボディをキープしたいという方はぜひ、参考にしてください。
プエラリアミリフィカとは
プエラリアミリフィカは、タイとミャンマーの国境付近に現生する、他ではめったに見られることのない植物です。学術的にはマメ科クズ属の植物です。タイでは、昔から薬用に使われており、若返り、不老長寿の薬として親しまれてきました。
プエラリアミリフィカの最大の特徴は、植物性エストロゲンが多く含まれているということです。植物性エストロゲンというと、大豆のイソフラボンが有名ですが、プエラリアミリフィカに含まれる植物性エストロゲンは、大豆の40倍以上もあるといわれています。
そのため、海外のメーカーがプエラリアミリフィカのこの特殊性に注目し、研究してバストアップに効果のあるサプリメントとして販売し、人気を博しています。
エストロゲンというホルモンは女性にとっては、若々しさを保つため、あるいは美のホルモンとも言われています。
エストロゲンは、女性が女性らしい体形になるために必要不可欠なホルモンです。少女から女性に変化するとき、それはエストロゲンの働きなしには語れません。
胸が膨らみ、ヒップが大きくなり、髪の毛がつややかになり、はち切れんばかりの肌の張りやつややかさ。これらはすべてエストロゲンのおかげです。
しかし、年齢を重ねて生殖能力が衰えると同時に、エストロゲンの分泌も少なくなってしまいます。そうなると、今までエストロゲンによって受けていた恩恵が一気になくなってしまいます。それを補ってくれるのが植物性エストロゲンというわけです。
プエラリアミリフィカは、植物性エストロゲンを豊富に含むため、エストロゲン不足で女性らしい体形になかなかなれない女性や、更年期の症状を抑えることが期待できる植物として、今後も目が離せません。
プエラリアミリフィカの嬉しい効果10選
プエラリアミリフィカは、女性ホルモンであるエストロゲンの代用としての効果が認められる植物です。
その効果は多岐にわたり、バストアップなど女性の若々しさを維持するだけでなく、女性の健康にも大きな効果を表すことが最近の研究でもわかってきました。
それでは、プエラリアミリフィカの嬉しい効果10選を具体的に紹介していきます。
バストアップに効果
バストは、乳腺の発達によって大きくなったり、小さくなったりします。妊娠出産で、今まで貧乳だった人が3サイズも一気にバストアップしてしまうのは当たり前です。
それは、女性ホルモンの分泌が盛んになって、乳腺が発達し、そこに脂肪が集まってくるからです。すなわち、バストアップには、女性ホルモンが欠かせないということです。プエラリアミリフィカは、足りない女性ホルモンを補充してバストアップにつなげます。
PMSに効果
PMSとは月経前症候群といって、月経がはじまる数日間は、気持がうつ状態になったり、イライラしたり、精神的に不安定になることです。
月経が終わってしまうと何事もなかったように元に戻ります。PMSの原因は、ホルモンバランスの乱れにあるといわれています。プエラリアミリフィカは、女性ホルモンのバランスを整えることから、PMSの症状を緩和する効果が期待されています。
更年期障害の緩和
更年期とは、40代後半から50代に迎える時期のことです。個人差はありますが、平均して10年くらい続くといわれています。
更年期は、女性ホルモンが急激に少なくなる時期です。女性ホルモンが少なくなって、自律神経のバランスを崩すことが原因でおこります。
自律神経は、体温を調節したり、臓器の正常な働きを保つなど、生きていく上で非常に大切な役割を果たします。
しかし、更年期で乱れてしまうと、精神的に不安になったり、急に体がほてって汗が噴き出たり、更年期障害の症状が出てきます。
プエラリアミリフィカは、不足した女性ホルモンを補充して、更年期障害を緩和してくれます。
美肌効果
女性ホルモンによって、美肌の基礎となるコラーゲンの生成も促しています。女性ホルモンが少なくなると、肌のハリや潤い、ツヤなどがなくなってきて、それとともにシミやしわも増えてきます。
プエラリアミリフィカによって、女性ホルモンが加えられるので、肌の状態をよくしてくれます。
美白効果
肌は、日中の紫外線などによって、メラニン色素が活発に生成されています。これは仕方がないことです。ターンオーバーによって常に新しい細胞に生まれ変わっている場合には、それほど心配する必要がありません。
しかし、年齢とともにターンオーバーのサイクルも長くあって、シミが残ってしまいます。
そこで、プエラリアミリフィカの作用によって、ターンオーバーを正常に戻して、シミやソバカスのない美肌効果が期待できます。
薄毛予防
豊かな髪やつややかな髪の毛は、昔から女性のシンボルです。女性ホルモンは、髪の毛にも大きく影響します。エストロゲンが少なくなると、髪が細くなって、抜け毛が増えてさらに薄くなります。
妊娠・出産後に薄毛に悩む女性は多いのですが、これはエストロゲンが抑えられてしまうからです。更年期を迎えた女性は、エストロゲンが少なくなるため薄毛に悩む人が多くなります。プエラリアミリフィカで、エストロゲンをアップすれば薄毛予防にも効果が期待できます。
生理不順の改善
若いうちは、ホルモンバランスが未熟なこともあり、生理不順になりやすく、生理周期が極端に短かったり、整理が全く来なかったりします。
これでは将来不妊になる危険性もあります。プエラリアミリフィカは、女性ホルモンの分泌量がアップし、ホルモンバランスが安定することにより生理周期も安定してきます。
骨粗しょう症の予防
女性は、年齢とともにエストロゲンが減っていくと、骨密度が平均で20%も落ち込んでしまいます。そのため骨粗しょう症になりやすく、高齢で骨折してしまうとそのまま寝たきりになってしまう危険性があります。
プエラリアミリフィカに含まれる植物性エストロゲンによって、骨密度の減少を防ぐことができます。
エイジングケアに効果を発揮
産地であるタイでは、このプエラリアミリフィカは若返りの秘薬として、今でも伝わっています。加齢とともに女性ホルモンの急激な減少は、肌のハリや髪の艶も失われ、外見上は年齢以上に見られてしまいます。
プエラリアミリフィカに含まれる植物性エストロゲンだけでなく、女性ホルモンを活性化させるミロエステロールも同時に働いて、エイジングケアをフォローします。
動脈硬化の予防
動脈硬化というのは、血管内に悪玉コレステロールが溜まって、血管を固くしたり、狭くしたりする動脈硬化を起こすリスクが高くなります。
女性ホルモンには、コレステロールを分解する働きや、血管を広げて血液の流れを良くする効果が期待できます。
プエラリアミリフィカ過剰摂取による副作用
プエラリアミリフィカは、とても効果が表れやすいので、多くのサプリメントで使われています。しかし効果がある反面として、副作用も報告されています。
厚生労働省からも、プエラリアミリフィカについての副作用注意喚起が行われました。そのなかには、容量や服用方法などに問題があるケースも多くあります。
それでは、プエラリアミリフィカ過剰摂取による副作用を具体的に紹介していきます。
生理以外で不正出血がある
プエラリアミリフィカは、女性ホルモンに働きかける成分が多く含まれています。そのため、過剰摂取することで女性ホルモンの影響が強くなり、決まった生理日のほかにも不正出血を見ることがあります。
ひと月に2回以上の整理が続くようであれば、いったんプエラリアミリフィカの服用をやめてみましょう。
情緒不安定
女性ホルモンのバランスが変わるということは、自律神経にも影響があります。
自律神経は、精神的なバランスもつかさどっているので、急激なエストロゲン増によって、人によっては自律神経のバランスが崩れて、イライラや不眠症といった精神的な不安定をもたらす可能性があります。
子宮筋腫の肥大
プエラリアミリフィカを服用することで、もともと子宮筋腫を持っていた人が悪化することも副作用のひとつです。子宮筋腫は女性ホルモンによって、大きくなることが分かっています。
そのため、女性ホルモンが多くなることによって、筋腫が発達してしまうという危険性も考えておかなくてはなりません。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
プエラリアミリフィカは、バストアップにばかり注目されていますが、実は女性の健康やアンチエイジングに役に立つことがお分かりいただけたでしょうか。
ここまで当ページでは、以下のようなプエラリアミリフィカのうれしい効果をご紹介してきました。
- バストアップに効果
- PMSに効果
- 更年期障害の緩和
- 美肌効果
- 美肌効果
- 薄毛予防
- 生理不順の改善
- 骨粗しょう症の予防
- エイジングケアに効果を発揮
- 動脈硬化の予防
さらに、問題になっている副作用についても、以下のようにご紹介してきました。
- 生理以外で不正出血がある
- 精神的な不安
- 子宮筋腫の肥大
プエラリアミリフィカが含まれているサプリは多いのですが、やはり品質の良いものと悪いものが出回っているので注意が必要です。
プエラリアミリフィカは、樹齢や環境によって主要成分の含有量やクオリティに大きな違いが生まれてしまいます。当然効果にも大きな違いとなってしまいます。
できれば、こうしたクオリティにもこだわって、多少高くても、結局は自分の健康に返ってくるものですから、しっかりと品質表示を見るように心がけましょう。